絶望の淵から見つけた「本当の自分」——幾多の苦難を乗り越え、人を癒やし、人と人をつなぐセラピスト・木村裕子さんの軌跡と未来

011. 幼少期から学生時代——自由を求めながら、心の居場所を探した日々

活発な少女のもう一つの顔

幼い頃は、外で遊ぶことが大好きな活発な少女でした。

友達も多く、男の子も女の子も関係なく、毎日のように外を駆け回っていたといいます。

夏休みには毎朝ラジオ体操へ行き、その後は虫取り網とカゴを手に虫取りへ。自然の中で遊ぶことが大好きな子どもでした。

一方で、意外にも寂しがり屋で人見知りな一面もありました。

幼稚園では、祖母に送ってもらっても泣いて教室に入れないことがあったそうです。

そして、誰かと遊ぶ時間と同じくらい、一人で過ごす時間も大切にしていました。

月明かりが差し込む自分の部屋の一角で、ままごとの道具を並べ、夢中になって遊ぶ時間。

そこは、幼い頃の木村さんにとって、誰にも邪魔されない特別な居場所でした。

現在、大切にしている「月」というモチーフや、人が安心して過ごせる場所をつくりたいという想いには、こうした幼少期の記憶も重なります。

しかし、小学校6年生の時、下校途中に性被害に遭うという辛い経験をしました。

それをきっかけに、人に対する恐怖や不信感を抱くようになったといいます。

「親の言うとおりの人生を歩みたくない」

中学校では、学級委員や生徒会など、人の前に立つ役割を任されることが多かったといいます。

周囲からは、しっかりした優等生として見られていたのかもしれません。

しかし、本人は必ずしも人前に立つことが好きだったわけではありませんでした。

家庭では厳しいしつけを受け、勉強ができること、いい子でいることを求められていました。

テストでは100点を取らないと認めてもらえないような環境。期待に応えようと努力しても、心から安心できることは少なかったといいます。

そんな日々の中で、少しずつ自分の気持ちを押し込めるようになっていきました。

転機が訪れたのは中学2年生の夏頃。 「もう親の言うとおりの人生を歩みたくない」

それまで周囲の期待に応えようとしていた少女の中に、自分の人生を自分で選びたいという強い気持ちが芽生えました。

進学先も、親が希望していた高校ではなく、自分の意思で選択。

そこで大親友と出会い、楽しい高校生活を送ることができました。

一方、家庭ではさまざまな葛藤があり、家族との関係に悩み続ける日々もありました。

学校での充実した時間とは対照的に、家庭では心が休まらないことも少なくありませんでした。

そうした経験が、やがて自分の人生を自分で切り拓きたいという想いを、さらに強くしていきました。

022. 上京、社会人生活、そして長い苦悩——自分らしい人生を探して

英語と異文化への憧れを胸に、東京へ

高校卒業後、東京の外国語専門学校への進学を決意します。

もともと英語が好きで、外国の文化や価値観にも強い関心を持っていました。

特に、日本人とは異なる外国人の自由な感覚や考え方に魅力を感じ、そうした価値観の方が自分にはしっくりくると感じていたといいます。

決められた枠組みや周囲の期待に合わせるのではなく、さまざまな考え方や生き方に触れてみたい。

そんな好奇心と、自分自身の可能性を広げたいという想いが、外国語を学ぶ道へとつながりました。

一方で、家族との関係に悩み、自分の力で新しい環境へ踏み出したいという気持ちもありました。

親からは反対されましたが、教師をしていた叔父の後押しもあり、上京が実現しました。

専門学校を卒業後は、霞が関ビルにある貿易会社へ就職。

当時はバブル景気の時代。社会人として比較的充実した日々を送り、その後もコールセンターの派遣社員、保険会社での営業職など、さまざまな仕事を経験しました。

しかし、仕事や生活が充実していることと、心が満たされていることは、必ずしも同じではありませんでした。

外から見れば順調な人生に映っていても、心の奥には、どこか満たされない感覚が残っていたといいます。

心も身体も限界だった30代以降

30代以降、心身の不調が重なるようになりました。

卵巣や子宮の病気、パニック障害、食事や睡眠にも影響するほどの不調。

さらに、長年抱えてきた家族との関係も、大きな精神的負担となっていました。

体調が優れない時にも、周囲の言葉に傷つき、自分自身を責めてしまうことがありました。

「私がダメだから、こんなことを言われるんだ」 「どうして私はこんなに苦しいんだろう」

周囲からの否定的な言葉を受け止めるうちに、自分自身を責めるようになっていったといいます。

発作がひどく、人に会えない時期や、うつ状態に陥った時期もありました。

漢方や鍼治療なども受けながら、長い時間をかけて回復を模索しました。

しかし、その苦しさは30代だけで終わりませんでした。

40代、そして50代になっても、心身の不調や家族との葛藤は続きました。

人生の中でも、長く暗いトンネルを歩いているような時期だったのです。

033. 50代で訪れた人生最大の転機——一人のセラピストとの出会い

涙が止まらなかった、大森のサロン

そんな人生を大きく変える出会いが訪れます。

心も身体も限界に近かった頃、たまたま立ち寄った大森のサロン「クイーンズウェイ（Queensway）」。

そこで、一人のセラピストと出会いました。

高い施術技術はもちろん、何よりも心に響いたのは、一人の人間として深く寄り添ってくれる姿勢でした。

施術を受けている間、涙が溢れて止まらなかったといいます。

そして、その夜。

長く悩まされていた不眠が和らぎ、久しぶりにぐっすり眠ることができました。食事も取れるようになり、心身が救われるような体験をしました。

この出会いが、その後の人生を大きく変えることになります。

「私もセラピストになれますか？」

それから約1ヶ月後。

もう一度あのセラピストに会いたいという想いでサロンを訪れました。

偶然にも再会することができ、そのセラピストから声をかけられます。

「前よりもお元気になってきて、よかったですね」

その言葉に温かさを感じていた時、店内に貼られていた一枚のポスターが目に入りました。

「スクール生募集」

その瞬間、心に一つの想いが生まれました。

「私も元気になったら、セラピストになりたい」

そして、気づけばこう尋ねていたといいます。

「私もセラピストになれますか？」

50代からの新たな挑戦。

決して若い年齢からのスタートではありませんでしたが、その決意は揺らぎませんでした。

当時は経済的にも厳しい状況でしたが、別居中の元夫が教育ローンの保証人になってくれたことで、スクールへ通う道が開けました。

解剖生理学や足裏の反射区など、覚えることは膨大でした。施術技術の習得も容易ではなく、涙を流しながら練習を重ねる日々。

それでも諦めずに学び続け、ついにスクールを修了。

念願だったクイーンズウェイへの就職を果たし、自分を救ってくれたセラピストと同じ職場で働くという夢を叶えました。

「あの病気がなかったら、あのセラピストさんに出会っていなかったら、今の自分はいなかったと思う」

人生の中で経験した苦しみが、思いがけず新しい道へとつながった瞬間でした。

044. 離婚、極貧生活、それでも諦めなかったセラピストへの想い

夜の電車で涙が止まらなかった日々

念願のセラピストになったものの、現実は想像以上に厳しいものでした。

離婚し、新しい人生を歩み始めたものの、当時のセラピストの給与水準は低く、生活は決して楽ではありませんでした。

夜11時を過ぎて帰宅することもあり、帰りの電車では涙が止まらなくなることもありました。

マスクで顔を覆いながら、声を押し殺して泣いた日々。

生活の厳しさを象徴するエピソードがあります。

自宅のダイニングテーブルが壊れた時、新しいテーブルを買うお金がありませんでした。

仕方なく床に新聞紙を敷き、その上で食事を取っていたといいます。

少しずつ働いてお金を貯め、ようやく自分の給与でテーブルを買うことができた時、その喜びは格別でした。

当たり前のように思える暮らしが、決して当たり前ではなかった時代。

それでも、前を向き続けました。

「どんな形でも、この仕事を続けたい」

生活を維持するため、一度はサロンを退職。

アルバイトや派遣社員などを経験し、その後、声をかけてもらった会社で契約社員として働くようになりました。

しかし、セラピストとしての活動を諦めることはありませんでした。

会社員として働きながら、高齢者住宅や施設などへ出張して施術を行うこともありました。

サロンに勤めることだけがセラピストの仕事ではない。

場所や働き方にこだわらず、必要としてくれる人に施術を届け続けたのです。

一方、家族からは反対の声が続きました。

「そんな仕事で食べていけるわけがない」 「考えが甘い」 「自分勝手な生き方だ」

それでも、心には変わらない想いがありました。

「私が救われたように、今度は私が誰かを救いたい」

自分自身が苦しみの中で救われた経験があったからこそ、この仕事を手放すことはできませんでした。

2021年10月、北千住に念願のサロンを開業

契約社員として働きながら、少しずつ独立の準備を進めていきました。

そして2021年10月。

東京・北千住に、自身のサロンを開業しました。

離婚を経験し、50代でセラピストになり、さらに自分のサロンを持つ。

人生の大きな転機を、一つひとつ自分の意思で乗り越えてきました。

開業当初は資金に余裕がなく、周囲の友人や以前の職場の仲間たちがサロンづくりを手伝ってくれました。

カーテンの裾上げや家具の搬入、室内の準備。

一つひとつを手作業で整えながら、理想の空間を形にしていきました。

離婚後も元夫と暮らしていたマンションに住まわせてもらうなど、さまざまな人の支えがありました。

開業後もしばらくはダブルワークを続け、生活がすぐに安定したわけではありません。

それでも、自分のサロンを持つという夢を実現できたことは、大きな喜びでした。

2026年10月には、サロン開業5周年を迎えました。

055. インナーチャイルドとの出会い——「本当の自分に還る」という気づき

自分を苦しめていたものの正体

サロンを開業した後、Instagramで出会った人の発信を通じて、「インナーチャイルド」という言葉を知りました。

インナーチャイルドとは、幼少期の体験や感情が、大人になってからの考え方や行動に影響を与えるという心理的な概念です。

その言葉を知った時、強い衝撃を受けたといいます。

「私をずっと苦しめていたのは、これだったのかもしれない」

幼い頃から、親の期待に応えようと頑張り続けてきたこと。

認めてもらえず、自分に自信が持てなかったこと。

家族との関係に悩み、自分自身を責めていたこと。

自由に生きたいと思いながら、いつも周囲の評価や言葉を気にしていたこと。

それまで別々の出来事だと思っていた経験が、一つにつながっていくように感じられました。

「人がどう思うか」より「自分がどうしたいか」

そこから約1年間、インナーチャイルドについて学び、自分自身の内面と向き合い続けました。

さらに、ヒーリングやカードなど、その時の自分に必要だと感じたものも学んでいきました。

そうした過程で、大きな気づきが生まれます。

「人がどう思うかではなく、自分が本当はどうしたいのか。それが一番大切なんだ」

これまでは、周囲から否定されると自分を責め、失敗を恐れ、他人の評価に振り回されることが少なくありませんでした。

しかし、自分自身を受け入れ、心の内側と向き合うようになるにつれ、物事の捉え方が変わっていったといいます。

以前なら落ち込んでいた出来事も、別の角度から考えられるようになりました。

人との関係性も変化し、互いに尊重し合い、応援し合える人たちとの出会いが増えていきました。

かつて長年育ててきたInstagramのアカウントが乗っ取られ、投稿やフォロワーを失った時も、その出来事を新たな発信へ進むきっかけとして捉えるようになりました。

自分の体験を隠すのではなく、これまでの人生や想いを、自分の言葉で伝えていく。

そうした変化は、現在のInstagramやThreadsなどでの発信にもつながっています。

066. 心・身体・魂の「3方向の癒やし」——経験を誰かの力に変える

自分自身が経験した変化を、今度はお客様へ

現在、大切にしているのが、

心・身体・魂の3方向から人を癒やす

という考え方です。

心に抱えた感情や思い込み、日々の疲れが蓄積した身体、そして自分自身の本質や生き方。

それぞれを切り離して考えるのではなく、一人の人間として全体を見つめ、寄り添うことを大切にしています。

心へのアプローチでは、自分の内側にある感情や思い込みに気づき、それらを受け止め、少しずつ手放していく過程をサポートします。

身体へのアプローチでは、スチームベッド「ハマム」と高濃度水素を融合した「水素ハマム」、ボディトリートメント、シロダーラなどを通じて、心身をゆったりと休 め、自分自身をいたわる時間を提供しています。

魂へのアプローチでは、ヒーリングやカードなども取り入れながら、自分の内なる声に耳を傾け、本来の自分らしさや生き方を見つめ直すことを大切にしています。

その根底にあるのは、

「本当の自分に還る」

という考え方です。

周囲の期待や評価に合わせて生きるのではなく、自分が何を望み、どのように生きたいのかを知ること。

それこそが、自身の長い人生の中で見つけた、大切な答えでした。

セラピストやヒーラーの活動も支える存在へ

近年は、サロンを訪れるセラピストやヒーラーも増えています。

人を癒やす仕事をしている人自身が、悩みや不安を抱えていることも少なくありません。

自分のサービスに自信が持てなかったり、周囲の評価が気になったり、活動を続けることに迷いを感じたり。

そうした人たちにも、自身の経験を通じて寄り添っています。

心身のケアだけでなく、活動やビジネスのステージアップに向けたサポートにも取り組んでいます。

50代で新しい仕事を始め、生活の苦しさや周囲の反対を経験しながらも、自分のサロンを開業したからこそ、伝えられることがあります。

年齢や過去の経験にとらわれず、自分の可能性を信じて一歩を踏み出すこと。

そして、誰かと比べるのではなく、自分らしい形で活動を続けていくこと。

セラピストとしてだけでなく、新たな一歩を踏み出そうとする人の伴走者にもなっています。

「月魄（げっぱく）の雫」——暗闇に寄り添う月のように

活動の中で大切にしているモチーフの一つが「月」です。

「月魄（げっぱく）」とは、月の精魂や月の光、あるいは新月を意味する言葉。そこには「静寂」「魂の根源」「神秘的なエネルギー」といった深い意味が込められています。

太陽のように強い光で照らすのではなく、暗闇の中で静かに寄り添い、足元を優しく照らす月の光。

目には見えなくても、一人ひとりの心の奥には、その人だけが持つ本来の輝きがある。そんな内なる光を大切にしながら、人々の心と身体、そして魂に寄り添っ ています。

そして、月の光が静かに世界を照らすように、一人の心に生まれた小さな変化が、やがて周囲の人たちにも優しく広がっていくこと。

「月魄」という言葉には、そんな癒やしへの想いが重なります。

幼い頃、月明かりの差し込む部屋の一角で、一人静かにままごとをしていた少女。

あの頃、自分だけの小さな居場所を大切にしていた少女が、今では誰かにとって安心できる場所をつくる存在になりました。

人生のさまざまな経験を経てたどり着いた「本当の自分に還る」という想い。

その想いは、静かな月の光のように、これからも多くの人の心に寄り添い続けていくのでしょう。

077. マルシェやランチ会を通じて——人と人をつなぐ新たな役割

人が集まり、出会いが生まれる場所をつくりたい

活動は、サロンでの施術やセッションだけにとどまりません。

現在は、マルシェやランチ会、交流会などを積極的に企画・主催し、人と人をつなぐ役割も担っています。

その活動の根底にあるのは、人が安心して集まり、自然につながることのできる場所をつくりたいという想いです。

マルシェでは、セラピストやヒーラー、さまざまな分野で活動する人たちが集まり、それぞれのサービスや想いを届ける機会を生み出しています。

ランチ会や交流会では、参加者同士が会話を楽しみながら、新しい出会いやつながりを育んでいます。

そこでは、単に名刺を交換したり、サービスを紹介したりするだけでなく、人柄や価値観を知り、互いに応援し合える関係が生まれることも大切にしています。

人を癒やすことと、人をつなぐこと

これまでの人生で、多くの人に支えられてきました。

上京を後押ししてくれた叔父。

セラピストへの道を開いてくれた恩人。

学びのための保証人になってくれた元夫。

サロン開業を手伝ってくれた友人や仲間たち。

一人では乗り越えられなかったかもしれない出来事も、人との出会いや支えによって乗り越えてきました。

だからこそ、今度は自分が人と人をつなぎ、誰かの新しい一歩を応援する側になりたい。

そうした想いが、マルシェやランチ会、交流会の開催にもつながっているのでしょう。

セラピストとして一人ひとりに寄り添うこと。

そして、コミュニティの担い手として、人と人との新たなご縁を生み出すこと。

形は違っても、その根底にあるのは、人を癒やし、支えたいという変わらない想いです。

088. 未来へのビジョン——古民家サロン、二拠点生活、そして支え合う暮らしへ

東京と新潟を自由に行き来する暮らし

これから実現したい夢について尋ねると、3つの構想を語ってくれました。

一つ目は、東京と新潟の二拠点生活を、より自由な形で実現することです。

もともと新潟には大切な母親が暮らしています。

会いたいと思った時に、時間や経済的な事情に縛られず、会いに行ける暮らし。

都会での活動と自然豊かな環境での生活を両立させながら、自分らしいペースで人生を楽しみたいと考えています。

かつて周囲の期待や評価に縛られていた日々を経て、自分の意思で時間や暮らし方を選べることは、大きな意味を持っています。

古民家を改装した、癒やしと交流の拠点

二つ目は、古民家を改装したサロンと交流スペースをつくることです。

自宅とサロン、レンタルスペースを兼ね備えた場所。

自分自身の施術やセッションを行うだけでなく、他のセラピストやヒーラーにも利用してもらえる空間を思い描いています。

そこでは、現在取り組んでいる「月のマルシェ」や交流会、さまざまなイベントも開催したいと考えています。

誰かが新しいことに挑戦する場所。

人と人が出会い、交流する場所。

そして、疲れた時には安心して立ち寄れる場所。

これまでサロンやイベントを通じて育んできたつながりを、さらに広げていく構想です。

自立した女性たちが支え合うシェアハウス

三つ目は、女性たちが互いに支え合いながら暮らせるシェアハウスをつくることです。

それぞれが自分の生活やプライベートを大切にしながら、必要な時には助け合える暮らし。

一人の時間も楽しみながら、誰かと食事をしたり、会話をしたり、困った時には支え合ったり。

自分自身もその場所に住みながら、そんな温かな暮らしを実現したいと考えています。

かつては家庭の中に安心できる居場所を見つけられず、孤独や不安を抱えていた日々。

だからこそ、人が安心して自分らしく過ごせる場所への想いは、人一倍強いのかもしれません。

マルシェやランチ会を通じた人とのつながり、古民家サロンの構想、そしてシェアハウスという夢。

一見異なる活動に見えても、そこには共通する願いがあります。

「人が孤立せず、それぞれの自由を大切にしながら、必要な時には支え合える場所をつくりたい」

それは、自らの人生を通じて見つけた、これからの生き方でもあります。

099. 「今が人生で一番幸せ」——人生はいつからでも変えられる

幼少期から続いた家族との葛藤。

30代以降の長い心身の不調。

50代での新たな仕事への挑戦。

離婚や経済的な困窮、周囲からの反対。

そして、セラピストとしての独立。

その人生には、数え切れないほどの困難がありました。

それでも、今は「人生で一番幸せ」と感じているといいます。

自分の気持ちに正直に、自然体で生きられるようになったこと。

自分を必要としてくれるお客様がいること。

そして、かつての自分と同じように悩みや苦しみを抱えていた人が、少しずつ自分自身と向き合い、変わっていく姿を見られること。

それが、今の木村さんにとって何よりの喜びです。

「本当の自分に還る」

そのためのサポートができること、誰かの変化の過程に伴走できることに、仕事のやりがいと幸せを感じています。

かつては周囲の期待に応えようと、自分の気持ちを押し込めていた少女。

その少女が長い年月を経て、自分自身の人生を選び、人を癒やし、人と人をつなぐ存在になりました。

その歩みは、人生の転機に年齢は関係ないこと、そしてどんなに遠回りをしても、自分らしい生き方を見つけられることを教えてくれます。

最後に、最も伝えたいと語った言葉があります。

「私が救われたように、今度は私が誰かを救いたい」

それは、セラピストを志した時から変わらない原点です。

苦しみを経験したからこそ、人の痛みに寄り添える。

誰かに支えられたからこそ、今度は誰かを支えたいと思える。

自分自身を受け入れられるようになったからこそ、他の人が自分らしく生きるための一歩を応援できる。

北千住の小さなサロンから始まった活動は、今、人と人をつなぐコミュニティへ、そして将来の新たな居場所づくりへと広がろうとしています。

これまでも、今も、そしてこれからも。

木村裕子さんが大切にしているのは、人を癒やし、支え、一人ひとりが「本当の自分」に還るためのきっかけを届けること。

その温かな想いは、これからも多くの人の心に、静かな月明かりのように届いていくことでしょう。